Businessmentaltraining
Ich begleite Sie dabei, Strategien zu entwickeln und umzusetzen, die Sie auf Ihrem persönlichen Karriereweg unterstützen, damit Sie die täglichen Herausforderungen und Konflikte meistern.
Erleben Sie, wie Sie durch Mentaltraining Ihre Selbstmotivation erhöhen, Ihren Selbstwert und Ihr Selbstvertrauen steigern, Ihre Konzentration verbessern, Versagensängste überwinden und Blockaden hinter sich lassen.
Lernen Sie Ihre Stärken und Fähigkeiten kennen und nützen. Treten Sie nach außen selbstbewusster auf und verbessern Sie so Ihre beruflichen Möglichkeiten.
Seien Sie realistisch, 24 – stündige Dauerleistung gibt es nicht. Damit ist ein Gegenpol zur Leistung genauso wichtig. Lernen Sie effektive Entspannungstechniken und erleben Sie wie Sie durch gutes Selbstmanagement zu einer erfüllenden Balance zwischen Beruf und Leben kommen, Stress reduzieren und Burnout vermeiden.
Weitere Themen sind:
- Bewerbungstraining
- Arbeitszufriedenheit
- Strategien gegen Mobbing
- Umgang mit der inneren Kündigung
- Umgang mit Lampenfieber und Präsentationsängsten
- Burnout-Prävention
- beruflicher Wiedereinstieg
Spezielle Themen für Unternehmen:
- Methoden der Personalentwicklung
- Fähigkeits- und Eignungsfeststellung der Mitarbeiter
- Mitarbeiterführung
- Führungskräftetraining
- Organisationsentwicklung
Aus meinem Methodenpool:
- Typgerechtes Selbstmarketing und Erarbeiten von Alleinstellungsmerkmalen (USP)
- Persönlichkeits- und Stärkenprofile
- Lösungsorientierte Ressourcenaktivierung
- Imaginations- und Affirmationstechniken für Erfolgsstrategien
- Auflösung behindernder Glaubenssätze
- Entspannungs- und Aktivierungsübungen
- Erarbeiten von Wünschen – Zielen – Werten – Vision